Привет всем читателям моего блога и хорошего Вам настроения. Сегодня хотелось бы затронуть тему, которая волнует около 90% беременных женщин. Наверняка, каждая из тех, кто пережила этот момент уже поняла, что это. Варикоз при беременности на ногах.
Эта проблема очень часто сопровождает девушек в положении, но далеко не все знают как её устранить. Я часто находила в обсуждениях ответы, что с варикозом нужно смириться, вроде как должное это и само после родов пройдет. А если не пройдет, а даст осложнения? Да и все же, вам нравится ходить с красивым, кругленьким животиком, но с ужасными, отекшими и приносящими невыносимую боль ногами? Нет? Давайте же узнаем, как решить эту проблему.
Почему при беременности начинают страдать наши ноги
Ожидание малыша – всегда приятное время, и никакие проблемы не могут его испортить. Однако все эти неприятности заметно ухудшают настроение будущей мамы и способность нормально проживать жизнь. Варикоз в области ног может появиться по следующим причинам:
- Из-за сильных гормональных изменений кровь в венах перестает двигаться вверх, что приводит к расширению и лопанию вен. Это проявляется синими звездочками и небольшими черточками на ногах. Чаще всего такие симптомы можно обнаружить в нижней части ног.
- Вследствие увеличения объема крови в теле женщины.
- Из-за стоячей или сидячей работы.
- В случаях, если женщина, находясь на довольно-таки приличном сроке, проводит большую часть времени в положении сидя.
Я была свидетельницей варикозной болезни у одной из моих соседок во время беременности. Она рассказывала мне, как ей стало тяжело и трудно, при этом закуривая сигарету и в некоторых случаях употребляя алкогольный напиток. Мне было жалко как её, так и ребенка.
Она утверждала, что по отзывам её уже родивших подруг, плохие привычки никак не влияют на будущего малыша. В её случае, слава Богу, но возможно и пока что, ребенок родился здоровым. А вот варикоз на ногах не прошел, ей пришлось побегать по врачам вместо того чтобы наслаждаться общению с дочкой. Оказалось, что так быстро болезнь начала развиваться у неё по одной лишь причине – употребление никотина и спиртного.
И поэтому, дорогие будущие мамочки, говорю вам искренне, от всей души и желая только всего хорошего вам и вашим детям – забудьте о вредных привычках не только на время ожидания малыша, но и после. Ведь эти зависимости чаще всего усложняют жизнь, а люди защищают свои увлечения, пытаясь найти всевозможные причины их появления, но только не «любимые» способы расслабиться или успокоиться.
Дамочки, даже если вы стараетесь постоянно менять свой образ жизни в период вынашивания ребенка, на изменения в организме вы повлиять не в силах. И если это означает, что варикоза на ногах не избежать, то можно справиться с ним, и мы узнаем как.
Как распознать варикоз
Итак, милые читательницы, сейчас я поделюсь с вами своими знаниями о том, как на самом раннем этапе выявить у себя это заболевание. Симптомы варикоза на ногах:
- Первым делом страдают стопы. Они отекают, как бы увеличиваются в размерах. Из-за этого обувь может показаться маленькой и неудобной.
- Верхняя часть ног также страдает – на ней можно заметить небольшие сеточки синеватого цвета.
- Во время сна у женщины как-бы дергаются ноги.
- Может возникнуть чувство постоянного зуда.
- Беременная вдруг резко начинает сильно уставать, даже если лишь немного нагружала себя.
Все эти признаки говорят лишь об одном – у вас развивается варикоз. Учтите, что симптомы дают о себе знать лишь под вечер, поэтому понять что вы не только устали, но и заболели иногда бывает трудно. Если же вышеперечисленные симптомы сопровождают вас весь день и всю ночь, то можно говорить о том, что вы уже запустили себя и заработали тяжелый варикоз.
Избавляемся от проблемы раз и навсегда
Лечить ножки нужно, и сделать это можно просто и быстро. Но учтите, что ваше положение не дает вам права заниматься самолечением, и поэтому настоятельно рекомендую рассказать о своей проблеме личному гинекологу. Последний в свою очередь должен дать вам сопутствующие рекомендации и направить к нужному специалисту. В основном проблемы с расширением вен рассматривают флебологи. Если таковых в вашем городе нет, то записывайтесь к хирургу.
Также учтите, девочки, что не стоит верить рекламе и при первом понравившемся средстве из телевизора сразу же бежать за ним в аптеку. Для того чтобы вы поняли, что реклама не всегда показывает чудодейственные и верные средства, расскажу вам одну историю. Случилось этого пару лет назад с моей знакомой.
На 6 месяце у неё немного отекли ноги и расширились венки. Она решила не бежать к врачу а самостоятельно справиться с появившейся проблемой. И тут, за просмотром сериала, наткнулась на яркую и впечатляющую своими результатами рекламу. В этом ролике женщина представляла гель, который всего за пару дней и, вероятно, навсегда помог ей вернуть своим голеням былую упругость, красоту и силу.
Кроме того, актриса утверждала, что на беременных препарат никак не влияет и они без проблем могут его использовать. Подруга тут же побежала в ближайшую аптеку, купила этот крем. Скажу вам сразу, стоил он для той поры немало и не всякий мог его себе позволить. Что в итоге? Случилось непредвиденное. Всю область, которую она намазала так раздуло, что даже встать с кровати стало тяжело. Оказалось, препарат начал действовать по-своему.
Более того, когда она позвонила своему гинекологу и сказала что не сможет прийти на прием и по какой причине, он назвал её самой большой дурой и предложил ознакомиться с инструкцией. А в ней было четко прописано: препарат не рекомендован к применению у беременных и кормящих женщин. К чему это я? Забыли уже? А я к тому, что не верьте рекламе и перед любыми лечебными действиями советуйтесь со специалистом.
Как же лечить? Что ж, я разговаривала с опытными гинекологами, и они рассказали мне, что вообще кремы, гели и прочие мази негативно влияют на плод. Почему? Потому что втирая вещество в кожу, оно попадает в кровь, а затем и доходит до организма будущего малыша. А вот как ребенок отреагирует на препарат – одному Всевышнему известно.
Если же вам порекомендовали гели, то внимательно читайте их состав, инструкцию. Лучше всего для начала нанести на кожу небольшое количество и посмотреть реакцию. Для беременных позволительно использовать гели с охлаждающим эффектом.
Лечение в виде таблеток категорически противопоказано в период вынашивания ребенка.
Обязательно в этот период употреблять витамины. Какие? Их подберет для вас индивидуально врач.
Очень хорошо помогает специально подобранный комплекс физических упражнений. Помимо этого можете поднимать ноги вверх на уровне 45 градусов. Такое положение позволяет произвести отток закупоривавшейся крови из вен.
Важно при рассматриваемой нами болезни носить тугие чулки или колготки. Одевать их нужно постоянно, пока болезнь не отступит.
В особых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство или специальные уколы в вены.
По поводу лечения народными средствами – если считаете что это принесет пользу, то пожалуйста. Лично я считаю, что уж лучше полечить себя травками и, хоть и не получить никакого эффекта, но и плохого ничего не заработаешь. Нежели накупить химии и не только не увидеть результата, но и получить кучу новых проблем со здоровьем.
Почитаем:
Запомните, что категорически запрещено делать массаж или растирать ноги. Это лишь усугубит ваше положение. Вообще, бытует мнение, что массажировать беременных нельзя. Интересно почему? Может вы знаете, мои дорогие читательницы?
Что делать, если у вас варикоз? Лечить. И только с помощью врача-специалиста. Лучше чтобы это был врач узкого профиля, в вашем случае – флеболог.
Спасаемся от нападения варикоза на ноги
С целью профилактики этой болезни рекомендуется выполнять следующие действия:
- Чаще носите чулки или колготки, причем надевайте их лежа.
- Когда ложитесь спать, постарайтесь уложить ножки так, чтобы они были немного выше. Для этого можно подложить под голени небольшую подушечку или скатанное полотенце.
- Старайтесь спать только на боку. Левом или правом – без разницы.
- Не стоит посещать бани или пользоваться горячим душем. Ванны с горячей водой также запрещены.
- Полезен контрастный душ. Это приводит в норму циркуляцию крови и разгоняет её по венам.
- Меняйте положение почаще. Не стоит постоянно сидеть или лежать. Походите, затем немного полежите, позанимайтесь гимнастикой, присядьте. Но ни в коем случае не проводите день в одной позе.
Как видите, избавиться от варикоза достаточно просто. А уберечь свое тело от его появления – гораздо проще. Любите себя, заботьтесь о будущем малыше и серьезно относитесь к проблемам со здоровьем. В этом случае все у вас будет хорошо, а ребенок родится здоровым и счастливым.
Ну что ж, дорогие мои, варикозные проблемы мы решили, теперь пришло время прощаться. Я вас всех очень люблю, и поэтому стараюсь находить для вас как можно больше полезной и достоверной информации от проверенных людей и специалистов своего дела. До новых встреч, не забывайте читать мой блог! Искренне ваша.
