Сегодня предлагаю обсудить вопрос, который возникает самым первым, как только вы приехали со своим сокровищем из роддома домой. Там, в больнице, все было понятно: новорожденного приносили мамочке на кормление, а в остальное время за ним ухаживали медсестры и врачи, а она сама могла поспать и набраться сил перед выпиской. И вот вы дома. Но… Что теперь делать с малюткой? Перво-наперво, конечно, кормить, когда он проголодается и даст вам знать об этом. Но каким должен быть остальной уход за новорожденным в первый месяц жизни?

Кому-то он, может быть, покажется смешным – вы же мать, у вас инстинкты, скажут они. Но страхи и неуверенность неопытной мамочки вполне объяснимы. Она хочет делать все с максимальной пользой для своей крохотной любимки, но порой лишена элементарных знаний по уходу за младенцами.

Советы собственной мамы (а особенно свекрови) зачастую кажутся ей слишком надуманными или «старомодными», а спросить лишний раз у патронажной медсестры на очередном осмотре ею малыша, выказывая свое невежество, женщине не дает стеснение.

А между тем в первые месяцы жизни малыша происходит его адаптация к внешнему миру, завершают формироваться уже в новых условиях зрение, слух, нервная и пищеварительная система, укрепляется мышечная ткань. Вот сегодня и внесем хотя бы минимальную ясность в вопрос ухода.

Общие моменты

Вне зависимости от того, что у вас родился – дочка или сын, — многие процедуры для них обязательны и одинаковы:

• Воздушные ванны. Они необходимы для того, чтобы кожа младенца отдыхала от одежек и дышала. Устраивать их можно несколько раз в день по несколько минут. К тому же, это один из способов закаливания.
• Проветривание помещения. Еще один способ закаливания. Свежий воздух необходим для лучшего кислородного питания маленького организма. Проветривание лучше делать в отсутствие малыша в комнате.
• Прогулки на свежем воздухе. Без них вообще никуда. Если температура воздуха на улице не опустилась ниже 10 градусов, прогулки должны быть обязательными. Они способствуют правильному развитию малыша, насыщая организм кислородом. Начинать нужно примерно через неделю после выписки из роддома в теплое время года, или через 3-4 недели – в холодное. Если погода «нелетная», можно поставить коляску с одетым для прогулки крохи напротив окна с открытой форточкой. Это тоже один из способов закаливания и укрепления маленького организма.

• Умывание. Каждое утро необходимо протирать личико новорожденного ватным диском, смоченным в воде. Еще два диска понадобятся, чтобы протереть глазки. Делается это от внешнего уголка к внутреннему. Для каждого глазика нужен отдельный чистый диск.
• Режим дня. Подробно о нем мы говорили в отдельной статье. К концу первого месяца жизни крохи у него выработаются определенные биоритмы, следуя которым, вы приучите малыша к распорядку, чем значительно облегчите жизнь всем, в том числе и самому крохе.
• Стрижка ногтей. Делать это нужно по мере отрастания ноготков, чтобы ребенок не мог оцарапать себя. Некоторые считают, что стричь ногти карапузу удобнее во время его сна. Я бы так не думала. Потому что сон новорожденных очень чуткий, а подобное вмешательство может легко его разбудить.
• Гигиена ушек и носика. Специальными ватными палочками с ограничителем аккуратно чистим ушные раковины и носовые ходы, предварительно размочив корочки, если они имеются. В таком случае лучше всего проводить процедуру после купания.

• Купание. Купать крошку в первые несколько месяцев нужно каждый день в воде комфортной температуры (начиная примерно с 37 градусов). Не потому, что малыши так сильно пачкаются, а чтобы удалить продукты обменных процессов. В целях закаливания температуру постепенно можно снизить на несколько градусов. Пользоваться мылом или пенками нужно не чаще одного раза в неделю. Ведь кожные покровы младенцев очень тонкие, практически лишены естественного защитного рогового и липидного слоя. Поэтому частое использование щелочей может высушить кожу, вызвать раздражения, нарушить хрупкий обменный баланс. Вы же в курсе, что через кожу выделяется большое количество отработанных организмом веществ?

Что касается трав, то их используют, в основном, при потничке или аллергической сыпи, не злоупотребляя, поскольку и они способны сушить нежную кожу младенцев.

• Уход за кожей. После купания, когда кроха полностью высохнет, нужно обработать область вокруг ануса, все складки (на шее, в паху, на локтевых и коленных сгибах) детским кремом или специальным маслом. Если появилось раздражение или опрелость помогут присыпка или специальные средства, которые назначит врач. Заливать всю кожу младенца маслами смысла нет. Это нарушит естественный процесс формирования липидного слоя.

«Половые» особенности

А теперь давайте рассмотрим пункты ухода, которые отличаются из-за гендерных различий.

• Подмывание. Девочек подмывают исключительно движениями спереди назад – от вагины к анальному отверстию. Чтобы каловые массы случайно не попали во влагалище и не вызвали инфекцию и воспаление. Мальчиков подмывают в любом направлении. Но есть здесь одно общее правило: подмывать крох нужно только под проточной водой (чтобы исключить контакт с остатками кала) после каждого «похода по-большому».
• Использование памперсов. Сегодня существуют специальные физиологические модели для малышей разных полов, для обеспечения их максимального комфорта. Менять их рекомендуется не реже 3-4 часов и после каждой дефекации. Но я бы еще порекомендовала при малейшей возможности оставлять мальков без памперсов, чтобы область гениталий отдыхала от постоянного контакта с подгузником (лучше лишний раз простирать описанные пеленки). Что касается вреда их для мальчиков, то если подбирать «мужские» модели нужного размера и не злоупотреблять ими, то специалисты говорят, что существенного вреда мужскому здоровью вашего сынишки они не нанесут.
• Тонкости водных процедур. Хочу отметить, что во время купания не нужно пытаться вымыть внутри влагалища дочки или за крайней плотью сыночка. Так вы не избавитесь от лишних инфекций, а наоборот, рискуете их «заработать». К тому же, травмировав нежнейшую крайнюю плоть сынишки можно спровоцировать такую степень фемоза, исправить которую сможет потом только хирург.

Напоследок хочу остановиться немного еще на таком понятии, как «половой кризис» — так называется процесс выведения из детского организма маминых гормонов, попавших в него внутриутробно. Выражается он припухлостью, покраснением или отечностью половых органов, проходит после адаптационного периода.

Лично я не стала бы все подобные проявления списывать на адаптацию. Не ровен час — серьезную проблему пропустите. Пусть лучше доктор скажет вам, что это нормально — скоро пройдет, как физиологическая желтушка, например.

В принципе, говорить об уходе за грудничками можно еще много, рассказать о пользе массажа, гимнастики, вербального и голосового контакта, поспорить о пользе или вреде пустышек, музыкальных модулей, гигиене всех членов семьи, контактирующих с младенцем, их здоровье и т.д. Но это – пожалуй, темы для новых бесед. А на сегодня вам хватит и этой информации. Пишите мне, спрашивайте, делитесь опытом, подписывайтесь на мой блог! Давайте вместе постигать азы родительства.

ВИДЕО — Уход за новорожденным в первый месяц