И снова приветствую вас на страницах моего блога, дорогие читательницы и подписчицы! Для тех, кто со мной вместе наблюдает беременность по неделям, у меня радостная новость: уже совсем-совсем скоро ваш кроха появится на  свет и издаст свой первый самостоятельный звук. До этого времени осталось уже неполные два месяца! Итак, продолжаем разговор о том, как чувствуют себя мамочка и ребеночек в ее животике на каждой неделе. Сегодня «на повестке дня» 32 неделя. Плод на 32 неделе беременности – это уже практически полноценный человечек.

Развитие плода на этом сроке

• — его жировая прослойка уже обеспечивает ему нормальный теплообмен;
• — его зрачки реагируют на свет;
• — его органы и системы уже практически полностью сформированы и функционируют;
• — надпочечники малыша вырабатывают гормон пролактин, инициирующий выработку молока у мамы;
• — на головке маленького человечка начинают расти настоящие волосы;
• — обычно на этой неделе плод занимает уже правильное положение – головкой вниз, – которое позволит ему появиться на свет естественным путем;
• — вес его может достигать 2 кг,
• — рост может превысить 40 см.

Со следующей недели эти параметры становятся все более индивидуальными. Теперь они могут отличаться в зависимости от того, какая конституция у его родителей.

Мамочке все тяжелее

Это правда, с каждой неделей нагрузка на организм беременной женщины усиливается:

1. — увеличивается вес;
2. — матка сдавливает внутренние органы;
3. — идет гормональная перестройка.

Все это вызывает немалый дискомфорт:

• — некоторые отеки рук, ног, лица (за которыми нужно следить, чтобы исключить такую неприятность, как гестоз);
• — изжога и отрыжка из-за давления на желудок;
• — запоры из-за сдавленности кишечника;
• — ощущение усталости после прогулок;
• — тяжесть в ногах;
• — боли в пояснице.

Это не ваше сердце, это — его ножки!

Однако и это еще не все. Одна моя знакомая как-то поделилась, что на этом сроке вдруг стала ощущать периодическую резкую боль в подреберье. Она не могла понять, что происходит, даже к кардиологу обратилась. Но потом выяснилось, что это просто… таким образом мамочка чувствует толчки своего малыша!

Ему внутри уже тесновато, к тому же он принял как раз такое положение, что его ножки пинают маму как раз в область ребер и сердца. А поскольку кроха уже достаточно сильный крепыш – его активность может даваться вам не без жертв. Но вы ведь помните, что это волшебное время совсем скоро закончится, поэтому даже не совсем приятными моментами нужно наслаждаться.

От чего зависит активность крошки?

В этот период  доктор посоветует вам внимательно отслеживать шевеления плода. Считается, что они должны повторяться не менее 4-7 раз в час. Насторожить должно как уменьшение, так и резкое усиление активности малыша. Но здесь есть один подводный камень. Вы ведь уже знаете, что ваш крошка сейчас реагирует и на ваши стрессы-волнения, и на громкие звуки или яркий свет.

Поэтому если ребеночек становится активнее – проанализируйте, не кроется ли причина в этом. И если подобного объяснения не найдете – вот это уже будет поводом насторожиться. Ведь любое заметное изменение в активности малыша свидетельствует о каких-то нарушениях: нехватке питания, кислорода, инфекциях и т.д.

И снова идем на УЗИ

На этой неделе вас скорее всего доктор снова отправит на плановое УЗИ (ну а если имеются вышеперечисленные тревожные симптомы – то и УЗИ в динамике, в процессе лечения).

Сейчас врач определит, насколько ребеночек правильно развит, нет ли скрытых заболеваний у мамочки, достаточно ли околоплодных вод, может предположить, сколько малыш будет весить при рождении, посмотрит, правильное ли положение он занял.

В случае тазового предлежания специалист даст вам рекомендации – какие упражнения нужно выполнять, чтобы развернуть кроху в животике правильно.

У тебя маленький живот!

На самом деле такие «комплименты» вы можете слышать довольно часто. Например, от тех, кто более хрупкого телосложения, чем вы  – их-то «арбузик» на фоне тонкой фигурки кажется пропорционально больше. Поэтому не слушаем никаких «умников» до тех пор, пока вам не скажет об этом на осмотре ваш гинеколог.

Он проведет специальные измерения, по которым определит отклонение от нормы. Тогда будут назначены дополнительные обследования, чтобы выяснить причину. Это могут быть:

• Маловодие. К нему приводят разные факторы, например, повышенное давление мамочки, гестоз, инфекции, фетоплацентарная недостаточность и т.д.
• Гипотрофия плода – отставания его в размерах от положенных для данного срока.

Чаще всего гипотрофию вызывает нарушенный плацентарный обмен, приводящий к кислородному голоданию плода, реже – недостаточное питание будущей мамочки (в этом случае поможет простое усиление диеты).

Ну а после уже будет назначено необходимое лечение, которое позволит свести к минимуму негативные последствия для крохи.

Если же это не ваш случай – радуйтесь своему положению и не реагируйте на подобные сторонние раздражители. Все сугубо индивидуально. Кстати, у меня есть несколько знакомых мамочек, которые при достаточно скромных параметрах животика родили совершенно здоровеньких ребятишек, и притом совершенно не крошечных размеров – одна даже больше 3,5 кг! Мы все тогда удивлялись: где он там у нее помещался.

Действительно тревожные симптомы

Таковыми считаем, как и ранее, изменение выделений на зеленоватые, сероватые, творожистые, с запахом (все это признаки различных инфекций), водянистые (подтекание околоплодных вод), а особенно – кровянистые (это уже, скорее всего, отслойка плаценты). В любом из таких случаев немедленно обращаемся к врачу.

Если малыш решил родиться сейчас…

Да-да, дорогие мои читательницы, иногда в 32 недели возможно и такой развитие событий. Причины у преждевременных родов могут быть разными. Но спешу вас успокоить: на таком сроке при современном уровне медицины очень высока вероятность того, что ваш малыш сможет выжить и развиваться. Хотя, определенный риск отклонений в его здоровье сохранится.

Активность и отдых

Не забываем, что физическая активность должна быть адекватной, занимайтесь гимнастикой для беременных, много гуляйте на свежем воздухе, почаще ложитесь отдохнуть, приподняв ноги вверх.

Избегайте вредных воздействий, компьютерного излучения – в первую очередь, старайтесь избегать прокуренных помещений. Не носите туго облегающей одежды и  не затягивайте ремни и пояса слишком туго. Если кольца и браслеты стали «маловаты» — снимите их и отложите до выписки из роддома.

Ешьте часто и небольшими порциями, избегайте сладостей и мучного  – сейчас вы можете здорово раскормить своего кроху, и потом будет сложно его родить.

Полезные советы напоследок

В конце нашего разговора хочу посоветовать вот что. Сейчас уже пора выбрать роддом, в котором собираетесь рожать, и врача, который будет принимать у вас роды. Важно, чтобы условия в учреждении были комфортными и устраивали вас, а доктору вы полностью доверяли.

В роддоме вам могут выдать список вещей, которые понадобится захватить с собой или посмотрите вот здесь. Приобретите и соберите в сумку все необходимое уже сейчас. Ведь вы не можете быть точно уверены, когда именно настанет «тот самый час», а впопыхах разыскивать и сгребать все нужное в последний момент – не самое благоразумное в вашем положении. К тому же, как назло, половины не найдете, половину не успеете купить.

Соберите в сумку и все необходимые документы: паспорт, карточку беременной, направление в роддом, страховой полис, результаты УЗИ, других обследований и т.д.

На этом, пожалуй, мы с вами ненадолго расстанемся – до следующей статьи, надеюсь, интересной и познавательной для вас, мои дорогие. И как всегда, предлагаю вам поделиться этой статьей в социальных сетях, рассказать о моем блоге своим беременным подругам.

Мысленно остаюсь с вами, любимые читательницы. Надеюсь, после рождения ваших крох вы поделитесь со мной и другими читательницами своими впечатлениями о новой миссии – быть Мамой.

ВИДЕО — Будущий папа