Здравствуйте, дорогие будущие мамочки и все читательницы моего блога, спасибо вам за то, что вы активно делитесь обновлениями и присылаете мне новые вопросы. Сегодня я расскажу вам об очередном периоде «интересного положения» женщины, наша новая тема — 23 акушерская неделя беременности, к этому периоду малыш уже больше становится похож на новорожденного, приобретает навыки дыхания и начинает двигаться гораздо более активно.
Изменения в развитии плода
К 23 неделе малыш уже заметно подрастает и успевает набрать определенную массу тела, его вес колеблется в пределах 400-550 г, а рост не превышает 29 см в большинстве случаев. Кожа плода меняет оттенок с прозрачного на красноватый, который обусловлен наличием пигмента этого цвета, также происходит активное образование подкожного жира.
На лице ребенка уже можно отчетливо разглядеть брови и нос, у него окончательно сформировывается шея и уши. Легкие плода формируют альвеолы и начинают стремительно развиваться, малыш уже учится дышать и делает такие упражнения гораздо чаще, чем раньше.
Другие органы также заканчивают свое формирование, после окончания 5 месяца беременности ЖКТ плода и его нервная система начинают полноценную работу, эндокринные железы вырабатывают нужные гормоны и отвечают за обмен веществ, селезенка полностью справляется со своими защитными функциями.
Теперь вы сможете без труда определить пол будущего новорожденного, поскольку его половые органы уже полностью сформированы. Многие мамы ощущают шевеления плода, похожие на ритмичные движения, не стоит беспокоиться, ведь они могут быть вызваны икотой малыша или его повышенной активностью в период бодрствования.
Самочувствие мамы
Животик будущей мамы теперь заметен гораздо больше, многие женщины прибавляют в весе, норма обычно составляет не более 400-500 г в неделю, этот показатель может увеличиваться, и в этом случае врачи рекомендуют придерживаться более рационального питания.
Поскольку именно в это время плод уже начинает шевелиться гораздо чаще, вы сможете определить, что он делает в определенное время суток. Малыш уже реагирует на поглаживания живота и негромкие успокаивающие звуки, например, колыбельные.
Внешний вид многих женщин заметно меняется в лучшую сторону благодаря благоприятному действию гормонов, именно от них зависит улучшение состояния кожи, ногтей и стремительный рост волос.
Микрофлора влагалища становится более уязвимой, нормальные выделения в этом периоде должны иметь однородную форму и характерный кисловатый запах. Также некоторые мамы отмечают появление дискомфортных симптомов, в список которых входит:
- Неприятные ощущения в боках области живота из-за натяжения мышц и связок матки;
- Появление первых схваток, которые сигнализируют о том, что женский организм готовится к будущим родам;
- Сильное потоотделение в некоторых случаях;
- Образование растяжек, сухость кожи и зуд из-за увеличения живота в размерах и влияния гормонов;
- Тонус матки после шевелений плода.
Какие анализы и обследования необходимы в этот период
Начиная с 23 недели, посещать врача следует гораздо чаще, в среднем не реже 1 раза в две недели, в это же посещении вам измерят артериальное давление, высоту дна матки, зафиксируют прибавку в весе, а также изучат результаты анализов.
Для выявления возможных проблем и патологий необходимо делать УЗИ, сдавать кровь и мочу, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы и принять соответствующие меры.
Если у вас отрицательный резус-фактор (об этом я писала ранее), то врач может попросить вас каждые две недели делать дополнительный анализ крови для выявления антител, при положительном резусе будущей маме иногда вводят препараты иммуноглобулина, о том, как часто это нужно делать, можно узнать у специалиста.
Поскольку теперь малыш пинается и двигается более активно, за ним гораздо интереснее наблюдать на мониторе аппарата УЗИ в формате 3 или 4D, в процессе процедуры можно без проблем определить пол будущего новорожденного.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Второй триместр, к которому относится 23 неделя, считается одним из наиболее спокойных периодов беременности, будущая мама может не волноваться за малыша, поскольку практически все его органы уже успели сформироваться.
Но при этом следует не менее внимательно следить за своими ощущениями и контролировать состояние, поскольку риск преждевременных родов и замирания плода все еще возможен. Существует перечень симптомов, на которые нужно обращать особенно пристальное внимание и принимать соответствующие меры, он включает:
- Выделения творожистой или рыхлой консистенции, зеленоватого или желтоватого оттенка с неприятным запахом, покраснения и зуд в зоне влагалища. Обычно такие симптомы возникают из-за инфекций, которые передаются половым путем и требуют немедленного обращения к врачу.
- Кровяные выделения в небольшом или обильном количестве считаются наиболее опасным признаком, в этом случае следует сразу же вызывать скорую помощь.
- Регулярные схватки внизу живота также могут быть сигналом преждевременных родов, особенно если к ним присоединяется высокая температура, боли и озноб.
- Шевеления плода менее 10 раз за день, в этом случае следует также обратиться к врачу.
Интимная жизнь
Во втором триместре не следует исключать и занятия сексом, поскольку на данном этапе интимная жизнь становится еще более разнообразной и позволяет получать новые ощущения. В случае некоторых диагнозов, включая заниженное положение плаценты, многоплодную беременность и риск потенциальных выкидышей от сексуальных отношений лучше всего воздержаться.
Уход за собой и рекомендации
Поскольку ваш животик постоянно увеличивается в размерах, кожа на нем может становиться сухой и начать шелушиться, в этот период также появляются растяжки в области живота и бедер. Позаботиться о том, чтобы они как можно скорее исчезли, стоит еще до родов, в этом вам помогут специальные масла и кремы, их наносят на кожу каждый день после приема душа.
Выбирать косметические средства следует более внимательно, отдавая предпочтения косметике с максимально натуральным составом. Многие компании выпускают специальные линейки средств специально для беременных женщин.
Не следует пренебрегать и физической активностью, обязательно гуляйте каждый день, ходите пешком и бывайте на свежем воздухе. Специальные упражнения помогут оставаться в тонусе и заметно улучшить самочувствие.
Выбирать следует аквааэробику или занятия йогой в сочетании со специальными дыхательными упражнениями, если конечно у вас нет противопоказаний. Стоит следовать и простым несложным рекомендациям:
- Обязательно спите не меньше 8-10 часов в сутки, чтобы чувствовать себя отлично каждый день;
- Соблюдайте правила питания, налегайте на здоровую и полезную пищу, не ограничивайте себя в еде, но в разумных пределах;
- Поскольку малыш уже способен воспринимать звуки, вы можете разговаривать с ним, сочетая эту приятную процедуру с поглаживаниями живота, это может делать и будущий папа;
- Готовьтесь к родам и уходу за новорожденным, предвкушайте этот прекрасный период, не забывайте о своем внешнем виде и ухаживайте за собой.
Вот и все, что я хотела сегодня вам рассказать, надеюсь, вы воспользуетесь моими рекомендациями, и всегда будете чувствовать себя просто замечательно на всех этапах беременности. Непременно подписывайтесь на обновления и делитесь понравившимися статьями в соцсетях.
