Здравствуйте мои дорогие читатели! На прошлой неделе я ездила отдыхать и в дороге познакомилась с врачом-гинекологом. На самом же деле это очень полезное знакомство, так как все женщины должны серьезно относиться к своему здоровью и посещать специализированных врачей. Мы разговорились с ней и я узнала много чего интересного и спешу поделиться с вами информацией. Особенно, это будет интересно тем женщинам, которые готовятся стать мамами.

Разговаривали мы обо всем, но больше всего меня заинтересовала тема беременности. Каждая особь женского пола готовится стать матерью, поэтому должна знать что же ее ожидает. Врач рассказала мне, что 16 неделя беременности ощущения при наступлении которой просто незабываемые, является очень важной за весь период беременности.

Какие ощущения появляются у будущей мамы? Из разговора с врачом я поняла, что если у женщины не первая беременность, то она уже может услышать шевеления своего малыша. Как это прекрасно. Ведь правда? Знать что внутри тебя находится совсем крошка малыш, который уже любит тебя и скоро появится на свет.

Шестнадцатая неделя – это лучшее время для женщины, чтобы начинать бороться с растяжками. При всем аппетит у мамочки замечательный, а справлять нужду каждые пять минут нет необходимости. О токсикозе можно попросту забыть и настроение становится нормальным.

Признаки на этом сроке

Как говорит специалист, если вынашивание протекает хорошо и у плода не наблюдается патологий, то беременную не должны тревожить никакие боли или же недомогания. Но если же у появляются странные ощущения внизу живота, то в этом случае обязательно стоит посетить врача. Какие обычно признаки наблюдает будущая мама?

• — повышение температуры;
• — тошнота и рвота;
• — задержка менструации;
• — слабость;
• — сонливость;
• — ухудшение аппетита;
• — боль в груди.

Но вот на шестнадцатой неделе грудь практически совсем перестает болеть, но в то же время она значительно увеличивается. Теперь женщина не будет чувствовать себя некомфортно. Очень часто мамочки начинают ощущать шевеления малыша, а это самое незабываемое событие.

Очень часто  беременная не понимает что именно происходит и что это за толчки в животе. На самом же деле это малыш впервые здоровается со своей мамой. В этот период толчки будут не сильными и не будут приносить дискомфорт. Именно после этих толчков девушка начинает понимать, что в животе уже живет маленькое чудо. И теперь стоит побольше узнать информации как сделать роды легкими.

Высота матки на это неделе становится около 17 сантиметров. Живот приобретает шаровидную форму и в то же время немного вертикально вытянут. Давление у беременной меняться не должно.

Ощущения женщины на 16 неделе беременности

В четыре месяца животик у женщины будет значительно выпирать. Если же женщина уже повторно носит младенца, то в этом случае живот будет более выпуклый. Так получается из-за того, что мышцы растянуты после первой беременности. Грудь  растет и на ней еще и проступает венозный рисунок. Кожа начинает растягиваться и при этом вены становятся намного ближе.

У беременной могут начаться боли внизу живота, в паху или же в спине. Появляться они могут в связи с тем, что матка вызывает утолщение связок. Нужно с настороженностью относиться к болям, так как иногда они могут означать угрозу беременности. Матка становится тяжелее примерно на 250 грамм и опускается ниже пупка примерно на 7 сантиметров. При этом, как говорит врач, беременные начинают очень быстро набирать в весе.

Не стоит слишком раскармливать себя, так как рожать будет гораздо сложнее. Особенно, если женщина сама по себе худенькая и имеет узкий таз. Это еще далеко не все ощущения, так как особенное внимание необходимо уделить работе желудочно-кишечного тракта. Мышечная стенка становится совсем слабой и поэтому у беременной возникают проблемы.

Очень часто у будущей мамы возникают запоры (как с ними бороться читайте в этой статье) и из-за них возможен случай выкидыша. Необходимо быть предельно внимательными и следить за своим питанием. Кишечник должен опорожняться регулярно, а если не получается, то обязательно необходимо сказать об этом врачу. В рацион необходимо включить продукты питания, которые оказывают слабительное действие.

В этом случае стул будет нормализован. От врача я узнала, что на этом сроке очень многие девушки сталкиваются с пиелонефритом. Из-за пиелонефрита могут возникнуть преждевременные роды. Очень важно следить за тем, что у беременной не возникло никаких инфекционных заболеваний.

Вообще, общее состояние будущей мамы становится гораздо лучшим, чем было на первых неделях беременности. Организм начинает потихоньку привыкать к «интересному положению». У многих женщин изменяется цвет кожи и появляется пигментация.

Эта пигментация может проявиться на щеках, под глазами и, особенно, на переносице. Цвет сосков может стать гораздо темнее, чем он был ранее. Кроме изменения цвета, на груди появляются бугорки Монтгомери. У многих женщин полоска, которая ведет от пупка к лобку становится значительно темнее. Не нужно предпринимать особо никаких мер, так как после родов пигментация пропадет.

Не нужно пытаться скрывать эти пятна тональным кремом, так как косметика может навредить и маме и малышу. Но, дорогие читательницы, я узнала о том, что такие пятна можно ослабить. Необходимо делать маски из овсяных хлопьев и изредка кожу нужно протирать дольками лимона.

Также могут измениться размеры и цвет родинок, но из-за этого также не стоит переживать, так как после родов все станет на свои места. Так как плод растет и становится больше, то нагрузка на ноги значительно увеличивается. Масса тела увеличивается и при этом смещается центр тяжести, поэтому походка беременной становится отличной от прежней.

Беременный Юмор:

Было как-то я, уже будучи глубоко беременной, прогуливалась со своей подругой. Подругу на тот момент одолевали сомнения, что она тоже в положении. Подходим к аптеке Я ей говорю:
— Зайди, купи тест и все станет ясно.
А она мне:
— Я стесняюсь, купи ты.
Ну я и пошла. Протягиваю аптекарше деньги и говорю, что мне нужен тест на определение беременности. Та округляет глаза:
— А вы что, до сих пор сомневаеетесь???

Какими могут выделения на этом сроке?

Общаясь с врачом, меня очень волновал вопрос какие же могут быть выделения на шестнадцатой неделе. По цвету, консистенции и запаху выделений можно очень многое сказать. Для этого срока нормальные только белесые выделения, которые начинают выделяться на этом сроке более обильно. Именно такие выделения считаются нормой.

Если же, не дай Бог, ваши выделения приобретают зеленый или серый оттенок, то обязательно необходимо идти к врачу. Более критическое состояние наблюдается тогда, когда выделения сопровождаются зудом, раздражением и болью. Обязательно необходимо следить за гигиеной, чтобы не нанести в дальнейшем вред.

Еще хуже обстоят дела, если выделения имеют творожную или пузырящуюся консистенцию. В этом случае беременной необходимо вылечиться. Особую тревогу нужно бить при наличии кровяных выделений, которые сопровождаются болями снизу живота. Это может послужить преждевременному прерыванию беременности.

Что происходит с ребенком в этот период?

На этой неделе развитие плода особо заметно, так как вес его составляет приблизительно 100 грамм, а рост в среднем около 13 сантиметров. На этом сроке очень часто можно уже даже пол малыша определить. Это возможно, если малыш не отворачивается или же не закрывается ручкой.

Ребенок покрывается тонким пушком и через его прозрачную кожу видны кровеносные сосуды. Частота биения сердца должна быть около 150 ударов в минуту. В крови у малыша уже начинает появляться гемоглобин. Нервная система малыша очень активно развивается. Ежесекундно развивается по 5000 нейронов.

Но кроме этого в крови уже есть лимфоциты, моноциты и эритроциты. В связи с тем, что подкожная клетчатка малыша еще недостаточно развита защитную функцию до самых родов будет выполнять белая смазка.

На этом этапе беременности у малыша растет количество нервных клеток. На данном сроке у малыша уже есть суставы рук и ног и при этом кости начинают постепенно твердеть. Мышцы очень укрепляются, поэтому ребенок может уже держать голову прямо. Ногти малыша сформированы и кожа пальцев приобретает уникальный рисунок.

ВИДЕО — Скрининг второго триместра

У малыша уже есть глаза и ушная раковина, но вот носик на шестнадцатой неделе только начинает прорисовываться. Именно на этой неделе ребенок впервые откроет свои глаза. У девочек значительно увеличивается количество яйцеклеток. При этом у них уже сформирована матка, фаллопиевы трубы и влагалище.

То есть развитие плода находится на самом пике. Мочевой пузырь и почки перерабатывают проглоченную жидкость и поэтому ребенок опорожняется примерно один раз в 45 минут. Абсолютно все внутренние органы малыша уже функционируют. Грудная клетка ребенка делает дыхательные движения несмотря на то, что малыш дышит через плаценту.

Шестнадцатая неделя беременности – это четыре полных акушерских месяца, но чуть меньше четырех календарных месяцев. То есть на сроке беременности в шестнадцать недель плоду только четырнадцать.

Детки уже могут слышать голоса и музыку, и кроме этого, я была крайне удивлена, малыши уже активно реагируют на свет. Именно поэтому молодым мамам не рекомендуется посещать дискотеки и шумные места. Лучше всего ходить в музеи, филармонию, театры и другие спокойные культурные места.

Питание матери на шестнадцатой неделе беременности

Каждой беременной нужно очень хорошо питаться и включить в свой рацион молоко, мясо, злаки, овощи и фрукты. Побольше нужно кушать рыбу и другие морепродукты. Рыбий жир очень полезен не только для будущего малыша и нормального развития плода, но и для мамы. Не стоит употреблять жаренную пищу, а лучше всего готовить ее на пару или же запекать в духовке. Вредными могут оказаться сладости, а чрезмерное употребление негативно повлияет на плод.

На этом я буду заканчивать и надеюсь, что вы, мои дорогие беременные читательницы, нашли ответы на все свои вопросы. Всем пока и отличного настроения.